Håndtering af allergier

Pollen Allergier

Pin
Send
Share
Send

Hvad er en pollenallergi?

Pollen er en af ​​de mest almindelige årsager til allergier i USA. Pollen er et meget fint pulver produceret af træer, blomster, græsser og ukrudt til at befrugte andre planter af samme art. Mange mennesker har et negativt immunrespons, når de trækker vejret ind i pollen.

Immunsystemet forsvarer normalt kroppen mod skadelige angribere, såsom vira og bakterier, for at afværge sygdomme. Hos mennesker med pollenallergi identificerer immunsystemet fejlagtigt den harmløse pollen som en farlig indbruger og begynder at producere kemikalier for at bekæmpe pollen.

Dette er kendt som en allergisk reaktion, og den specifikke type pollen, der forårsager det, er kendt som et allergen. Reaktionen fører til adskillige irriterende symptomer, såsom nysen, næsede næse og vandige øjne.

Nogle mennesker har pollenallergi året rundt, mens andre kun har dem under bestemte tider af året. For eksempel har folk, der er følsomme over for birk pollen, normalt øget symptomer i løbet af foråret, når birketræer er i blomst.

På samme måde er de med ragweed allergier mest berørt i løbet af det sene forår og det tidlige efterår.

Omkring 8 procent af voksne i USA oplever høfeber, ifølge det amerikanske akademi for allergi, astma og immunologi.

Omkring samme procentdel af amerikanske børn blev diagnosticeret med høfeber i 2014, ifølge National Health Interview Survey, udført af U.S. Department of Health and Human Services.

Allergien er usandsynligt at gå væk, når den har udviklet sig. Imidlertid kan symptomer behandles med medicin og allergi skud. At foretage visse livsstilsændringer kan også hjælpe med at lindre symptomerne forbundet med pollenallergi.

En pollenallergi kan også betegnes som høfeber eller allergisk rhinitis.

Hvad er de forskellige typer pollenallergi?

Der er hundredvis af plantearter, der frigiver pollen i luften og udløser allergiske reaktioner. Her er nogle af de mere almindelige syndere.

Birch pollen allergi

Birch pollen er en af ​​de mest almindelige luftbårne allergener i løbet af foråret. Som træerne blomstrer, frigiver de små korn af pollen, der er spredt af vinden. En enkelt birketræ kan producere op til fem millioner pollenkorn, med mange rejseafstande på op til 100 meter fra stamtræet.

Eget pollenallergi

Som birketræer sender egetræer pollen i luften i løbet af foråret. Mens eget pollen anses for at være mildt allergifremkaldt i forhold til pollen fra andre træer, forbliver den i luften i længere perioder. Dette kan forårsage alvorlige allergiske reaktioner hos nogle mennesker med pollenallergi.

Græspollenallergi

Græs er den primære udløser af pollenallergi i sommermånederne. Det forårsager nogle af de mest alvorlige og vanskelige at behandle symptomer. Men American Academy of Allergy, Astma og Immunology rapporterer, at allergiske skud og allergitabletter kan være yderst effektive til at lindre symptomer på græspollenallergi.

Ragweed pollen allergi

Ragweed planter er de vigtigste synder af allergier blandt ukrudt pollen. De er de mest aktive mellem sene forår og efterår måneder. Afhængigt af placeringen kan ragweed dog begynde at sprede sin pollen allerede i den sidste uge af juli og fortsætte til midten af ​​oktober. Dens vinddrevne pollen kan rejse hundreder af miles og overleve gennem en mild vinter.

Hvad er symptomerne på pollenallergi?

Pollen allergi symptomer omfatter oftest:

  • næsestop
  • sinus tryk, som kan forårsage ansigts smerte
  • løbende næse
  • kløende, vandige øjne
  • ridset hals
  • hoste
  • hævet, blåligfarvet hud under øjnene
  • nedsat følelse af smag eller lugt
  • øgede astmatiske reaktioner

Hvordan diagnosticeres en pollenallergi?

Din læge kan som regel diagnosticere en pollenallergi. De kan dog henvise dig til en allergiker til allergitest for at bekræfte diagnosen. En allergiker er en person, der har specialiseret sig i at diagnosticere og behandle allergier.

Allergisten vil først spørge dig om din sygehistorie og dine symptomer, herunder når de startede og hvor længe de har vedtaget. Sørg for at fortælle dem, om symptomerne altid er til stede eller bliver bedre eller værre på bestemte tidspunkter af året.

Allergisten vil derefter udføre en hudprick test for at bestemme det specifikke allergen, der forårsager dine symptomer. Under proceduren stikker allergikeren forskellige områder af huden og indsætter en lille mængde forskellige typer af allergener.

Hvis du er allergisk overfor nogen af ​​stofferne, udvikler du rødme, hævelse og kløe på stedet inden for 15 til 20 minutter. Du kan også se et hævet, rundt område, der ligner elveblader.

Hvordan behandles pollenallergi?

Som med andre allergier er den bedste behandling at undgå allergenet. Men pollen er meget svært at undgå. Du kan muligvis minimere din eksponering for pollen ved at:

  • opholder sig indendørs på tørre og blæsende dage
  • have andre tage sig af enhver havearbejde eller værftet arbejde i højsæsonen
  • iført en støvmaske, når pollenantal er høje (se internettet eller vejrafsnittet i den lokale avis)
  • lukke døre og vinduer, når pollen tæller er høje

Medicin

Hvis du stadig oplever symptomer på trods af at du tager disse forebyggende foranstaltninger, er der flere over-the-counter medicin, der kan hjælpe:

  • antihistaminer, såsom cetirizin (Zyrtec) eller diphenhydramin (Benadryl)
  • dekongestanter, såsom pseudoephedrin (Sudafed) eller oxymetazolin (Afrin nasal spray)
  • medicin, der kombinerer en antihistamin og en decongestant, såsom Actifed (triprolidin og pseudoephedrin) og Claritin-D (loratadin og pseudoefedrin)

Allergi skud

Allergi skud kan anbefales, hvis medicin ikke er nok til at lette symptomerne. Allergi skud er en form for immunterapi, der involverer en række injektioner af allergenet. Mængden af ​​allergen i skuddet øges gradvist over tid.

Skuddene ændrer dit immunsystems reaktion på allergenet og hjælper med at reducere sværhedsgraden af ​​dine allergiske reaktioner. Du kan opleve fuldstændig lindring inden for et til tre år efter start af allergiske skud.

Hjem retsmidler

En række hjemmemekanismer kan også hjælpe med at lindre pollenallergi symptomer. Disse omfatter:

  • Brug en klemflaske eller neti pot til at skylle pollen fra næsen
  • forsøger urter og ekstrakter, såsom PA-fri butterbur eller spirulina
  • fjernelse og vask af tøj, der er blevet slidt udenfor
  • tørring af tøj i en tørretumbler i stedet for udenfor på en tøjlinie
  • bruger aircondition i biler og boliger
  • investerer i et bærbart højtydende partikelformet luftfilter (HEPA) filter eller affugter
  • støvsuger regelmæssigt med en støvsuger, der har et HEPA filter

Hvornår skal du kontakte lægen

Du bør fortælle din læge, hvis dine symptomer bliver mere alvorlige, eller hvis dine medicin forårsager uønskede bivirkninger.

Sørg også for at konsultere din læge, inden du prøver nye tilskud eller urter, fordi nogle kan forstyrre effektiviteten af ​​visse lægemidler.

Takeaway

Pollen allergi kan afbryde dine daglige aktiviteter med nysen, næset næse og vandige øjne. Livsstilsændringer og medicin kan hjælpe med at reducere dine symptomer.

At undgå træerne, blomster, græsser og ukrudt, der udløser dine allergier, er et godt første skridt. Du kan gøre dette ved at opholde sig indendørs, når pollenniveauerne er høje, især på blæsende dage eller ved at bære en støvmaske for at undgå at trække vejret i pollen.

Medikamenter, både receptpligtige og over-the-counter, kan også hjælpe med at reducere symptomer.

Din læge kan også anbefale immunologi (allergiske skud).

Pin
Send
Share
Send